2007年11月17日 (土) | 編集 |
たぶん、インフルエンザではないと思いますけど、かなり重症です。
数日前からクシャミ連発で鼻水が止まらなくなりました。
すぐに風邪薬を飲んで早めに寝るようにしたんですけど、回復せず・・・
最近ねぇ〜、睡眠不足っぽいんですわ!
今まで布団に入ったら、3秒で爆睡してたのに、近頃は寝付きが悪く、
しかも、眠りが浅いのか、夜中にちょっとした物音で目が覚めたり・・・
一度目が覚めるとなかなか寝付けなくて、結局は寝不足
もしかしたら、それで免疫機能が低下しているのかもしれませんけど
このところ、やたらと風邪をひく回数が多いような気がする。
今までこんなことはほとんどなかったのに・・・
そこへ、いろいろストレスが溜まる事が増えているので・・・
そいつも不眠の原因になっているのかもしれません。
いろいろ片付けなくちゃいけないものもたくさんあるし・・・
そんなに休んでる暇もないんですけど、ちょっと休ませていただきます。
元気になったら、また戻ってきますからねぇ〜
数日前からクシャミ連発で鼻水が止まらなくなりました。
すぐに風邪薬を飲んで早めに寝るようにしたんですけど、回復せず・・・

最近ねぇ〜、睡眠不足っぽいんですわ!
今まで布団に入ったら、3秒で爆睡してたのに、近頃は寝付きが悪く、
しかも、眠りが浅いのか、夜中にちょっとした物音で目が覚めたり・・・
一度目が覚めるとなかなか寝付けなくて、結局は寝不足

もしかしたら、それで免疫機能が低下しているのかもしれませんけど
このところ、やたらと風邪をひく回数が多いような気がする。
今までこんなことはほとんどなかったのに・・・
そこへ、いろいろストレスが溜まる事が増えているので・・・
そいつも不眠の原因になっているのかもしれません。
いろいろ片付けなくちゃいけないものもたくさんあるし・・・
そんなに休んでる暇もないんですけど、ちょっと休ませていただきます。
元気になったら、また戻ってきますからねぇ〜

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